自分の番に、このポケモンがベンチからバトル場に出たとき、1回使える。自分の山札から「基本エネルギー」を3枚まで選び、このポケモンにつける。そして山札を切る。
このポケモンについているエネルギーを3個選び、ベンチポケモン1匹につけ替える。
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